中国人热情好客，《管子宙合》有曰“王施而无私，则海内来宾矣。”而说起广西的地级市——“来宾”，你一定会问，来宾是谁？他在哪里？
如果把广西地图横竖对折两次，然后打开，你就会发现那一个交叉点就是——来宾市。
来宾（壮文：Laizbinh），位居广西中部，故有桂中腹地之称，距离首府南宁公里，距离工业城市柳州60公里，湘桂铁路，桂海和平梧高速横穿境内，多条国道纵贯南北；西江干流红水河经来宾，在武宣三江口与柳江交汇之后称为黔江，并通过西江、珠江最终流入大海，是西江经济带重要城市之一。
全市总面积1.34万平方公里，年末户籍人口.79万，常住人口.43万，聚居着壮族、苗族、瑶族等12个民族，少数民族人口占75%。
年9月29日，经国务院批准，撤销柳州地区、设立地级来宾市并调整柳州市行政区划（国函〔〕88号），同年12月28日来宾市正式挂牌成立，行政区域辖原柳州地区的来宾县、武宣县、象州县、忻城县、金秀瑶族自治县，原来宾县改为兴宾区，并代管合山市（县级市）。
来宾由柳州地区析出，与老大哥柳州往来频繁，交往密切，一直活在老大哥的庇护之下，且设立地级市还不满20年，难怪其知名度低，外人知之甚至少。
尽管来宾知名度不高，但其历史却悠长而厚重。
60多年前，在来宾市麒麟山考古发现了“麒麟山人”头盖化石，证明距今约3.5万年以前的旧石器时代，被称为壮家始祖的“麒麟山人”就在这里繁衍生息，是南方古文化主要发源地之一。
正所谓“山不在高，有仙则名”。麒麟山不算高，却以那里的考古发现和动人传说而闻名于世。麒麟山位于兴宾区桥巩乡合隆村西南面约米处。这里群山簇拥，峰峦秀丽、远望麒麟山，俨然象一只卧地昂首的麒麟，故此得名。
年11月14日，中国科学院古脊椎动物研究所野外调查队专家贾兰坡、吴汝康在该山盖头洞（壮语为“卡姆头洞”）发现一个人类头骨的颅底部分化石，伴生动物化石有鹿牙、猪牙，还有大量腹足类动物的壳，并发现粗糙的石器一件和人工打制的石片二片。
该人头骨化石被命名为“麒麟山人”，现存在中科院古脊椎动物博物馆中，其复制品现存广西博物馆内，是广西迄今为止发现的最早的人类化石。
麒麟山人类化石的发现，说明远古时代人类的祖先就在红水河、柳江流域繁衍生息。据考证，“麒麟山人”属于旧石器时代晚期的古人类，是来宾一带壮族和其他兄弟民族的先民。旧石器时代文化遗物的发现表明，大约在三万年至一万年前，来宾境内已有人类居住，他们开辟了祖国的南疆，创造了来宾及周边的原始文化。
辽阔的桂中平原地势低平，偶有山丘起伏，土地肥沃，热量充足，给百越人创造了良好的生存条件，他们择水而居，杂居于江河流域。
公元前年，秦始皇嬴政并吞六国，完成了统一中国大业，废除分封制，建立郡县制。借助灵渠船运，武力“南取百越之地”后，在岭南设桂林郡、南海郡和象郡，来宾境属桂林郡地，治所在今贵港境。西汉元鼎6年（前年），汉武帝平定“自立为王”的南越国，在岭南设置南海、苍梧、郁林、和浦、交趾、九真、日南、儋耳、珠崖九郡，在今象州设桂林县，在武宣设中留县，为来宾市有行政建制之始，至今已有多年的历史。
随着中原文化的南侵，凤凰三年（年）析郁林郡东北部复置桂林郡，桂林郡治之所沿江北移至来宾境内，在今象州、武宣两县交替，西汉至唐朝所称“桂林”，均为今来宾市一带。
而“来宾”这个地名的出现，却是在唐朝时候。
唐国公李渊年于晋阳起兵，次年称帝建立唐朝。唐武德四年（年），重置象州，辖阳寿、西宁、桂林、武德、武仙5县，州治阳寿（今象州县城），属岭南道；今武宣县境分桂林县地，增设武仙县；今象州县境置阳寿、西宁、桂林、武德、武化、长风6县，其中武化、长风2县属晏州（州治今荔浦县境）；今兴宾区境置阳德、归化、文安三县，属昆州（州治今柳州市境），其后改阳德县为循德县，改文安县为乐沙县。唐太宗继位后开创贞观之治，大唐盛世出现。乾封二年（年），乐沙县改为怀义县，并于兴宾地置严州，统辖循德、归化、怀义3县。天宝二年（年），将怀义县改为来宾县，仍属严州。
至此，在行政区划名称中第一次出现“来宾”，并一直沿用至今，只是行政区划屡有变化。
说到来宾，我们不得不说一下大瑶山、瑶族文化——
我们要说的大瑶山位于金秀县，延伸到象州、蒙山、平南等县境内，是桂江、柳江的分水岭。主峰圣堂山海拔米，是广西中部的最高峰，山体高大雄伟，脉络明显，具有山高、谷深、坡陡的特点，已建立了国家森林公园、自然保护区和地质公园。
来宾金秀的瑶族因其源流、习俗、语言、文化和服饰不同，分为盘瑶、茶山瑶、山子瑶、坳瑶、花兰瑶五个支系，形成了五彩缤纷的瑶族风情。瑶族规模最大、场面最热烈的节日有盘王节、功德节、度戒节和浪坪节；最典型的瑶族民歌有香哩歌、瓜架歌、盘王大歌、黄泥鼓歌；最优美的舞蹈有盘王出兵舞、金鱼舞和黄泥鼓舞等。
瑶族是民风较为强悍的民族，他们在祭祀、祈福、驱邪的仪式中，往往要表演一系列的绝技神功，以显示所向无敌的气概。
瑶族传统民间绝技，包括上刀山、下火海、踩火犁、趟火筒、翻云台、吞筷子、咬碗等，而且这套传统绝技与瑶族男子成年“度戒”仪式紧密联系。“上刀山”是赤足裸掌在左右插满钢刀的木桩上攀爬，“下火海”“趟火筒”都是赤足走在烧得通红的炭火和火筒上，而手足均不会受伤。
这些神奇的瑶族绝技，连同武宣壮欢调、合山壮师剧……因民族的闭塞特性而得以完好保留下来。
来宾市地处桂中，拥有广阔的桂中平原，全市耕地面积万亩，人均近1.5亩，居广西之首。已探明各种矿藏达20多种。甘蔗、蚕茧、水果、食用菌、茶叶、八角、金银花、绞股兰等物产丰富。旅游资源丰富，民族风情浓郁。有美丽神奇的金秀圣堂山风景区，有被誉为“中南第一泉”的象州温泉，有被誉为世界罕见峡谷风光的武宣百崖大峡谷，有“壮乡故宫”的忻城莫氏土司衙署，是亚洲现存规模最大、保存最完整的土司建筑等等。
每个民族都拥有丰富灿烂的民族文化，而来宾是一座以壮族、苗族、瑶族等为主体的多民族和睦聚居的城市，未来着力发挥民族文化特色，推进特色产业发展。
滔滔红水河，巍巍圣堂山，观山览水，寻梦而来，天下来宾，来者上宾。